طراحی سایت

قالب وبلاگ

اردیبهشت 92 - ستاره آسمان
سفارش تبلیغ
صبا ویژن

طراحی سایت


ستاره آسمان
چاوەکانم داخست تا کە چاوی خومارت نەبینم لە نەکاو دڵم گووتی خۆ ئەمن ھەستی دەکەم و دەیبینم
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 92/2/8 توسط gharib

آفتاب دل : استفاده از «بندانگشت» که بعضی از افراد به آن عادت دارند، برای مشخص کردن مقدار کرم موردنیاز نواحی مختلف بدن مناسب است.

یک واحد بندانگشت یعنی مقدار کرمی که از یک تیوب کرم با قطر دهانه خروجی 5 میلی‌متر خارج شود و روی بند اول انگشت اشاره یک فرد بالغ قرار بگیرد. این مقدار تقریبا برابر نیم گرم است.

مقدار کرم لازم برای پوشاندن یک دست، یک واحد بندانگشت است و برای یک کف دست، نصف واحد بندانگشت نیاز است.

نکته مهم دیگر، تفاوت کرم، پماد و لوسیون است. کاربرد هر یک از این سه تفاوت اساسی دارد.

پمادها، روغن‌های نیمه جامد هستند که فاز آبی ندارند و دچار آلودگی میکروبی نمی‌شوند و نیاز به اضافه کردن مواد نگهدارنده به آنها نیست

لوسیون و کرم، نوعی امولسیون، یعنی مخلوط آب و روغن هستند. اگر مقدار آب بیشتر باشد، به آن لوسیون و اگر مقدار روغن بیشتر باشد، به آن کرم می‌گویند، اما چون آب و روغن به راحتی با هم ترکیب نمی‌شوند، در تهیه کرم‌های آرایشی-بهداشتی ماده سومی که حل‌کننده است، اضافه می‌کنند. اما این ماده حلال ممکن است چربی‌های خود پوست را هم حل کند.

به همین دلیل بعد از استفاده از برخی کرم‌ها، گاهی احساس سوزش می‌کنیم. به‌خصوص اگر صورت کمی تحریک‌شده و تحت‌درمان با داروهای لایه‌بردار باشد.

اما پمادها، روغن‌های نیمه جامد هستند که فاز آبی ندارند و دچار آلودگی میکروبی نمی‌شوند و نیاز به اضافه کردن مواد نگهدارنده به آنها نیست.

با وجود این، چون پمادها خیلی چرب هستند، استفاده از آنها خیلی خوشایند نیست و فقط به عنوان دارو مصرف می‌شوند، زیرا داروهای موضعی در قالب پماد بهتر اثر می‌کنند.

معروف‌ترین پماد، وازلین طبی است که با یک پوشش قوی، مانع تبخیر آب پوست می‌شود و رطوبت آن را حفظ می‌کند



نوشته شده در تاریخ یکشنبه 92/2/8 توسط gharib

 سیگار کشیدن و ادامه مصرف آن اغلب ناشی از باورهای غلطی است که در جامعه رواج پیدا کرده است. این دلایل مانند احساس بزرگی و قدرت، لاغری، رفع عصبانیت، رفع خستگی، جذابیت و ... همگی بی‌پایه و اساس هستند و هیچ کدام توجیهی برای خودکشی تدریجی با سیگار نیستند.

به گزارش کُردتودی به نقل از  ایسنا، اولین باورغلط: سیگارهای ملایم دارای تار و نیکوتین کمتری هستند و به سلامتی فرد آسیب کمتری وارد می‌کنند.

 

کاهش مواد مضر این سیگارها با دستگاه‌هایی که به طور مصنوعی دود را استخراج می‌کند مشخص شده است، اما مسئله این است که اولا بدن فرد سیگاری به طور واکنشی و به علت نیاز به نیکوتین پک‌های بیشتر و عمیق تری می‌زند و از تعداد نخ سیگار بیشتری استفاده می‌کند. از سویی دیگر، یکی از مکانیسم‌های ملایم بودن این سیگارها (به گفته شرکت‌های تولیدی)، منافذ روی فیلترهاست که هوا را از اطراف می‌کشد. منافذی که اکثرا در زمان استفاده یا زیر انگشتان یا گوشه لب مسدود می‌شود و جالب است بدانید، کارخانجات دخانی نیز به این حقایق واقف‌اند.

 

دومین باور غلط: عوارض سیگار فقط در افرادی که زمینه ارثی بیماری‌های قلبی و عروقی و سرطان در آن‌ها قوی است بروز می‌کند و مرگ آور است.

 

تحقیقات ثابت کرده است، در عین حال که انواع دخانیات شانس بروز بیماری‌هایی با زمینه خانوادگی را چند برابر می‌کند خود نیز به عنوان یک عامل اصلی در بروز بیماری‌های کشنده به طور مستقیم دخالت دارد.

 

سومین باور غلط: سیگارهای ارزان تر دارای عوارض بیشتری هستند.

 

فرق سیگارهای ارزان و گران در نوع اسانس و درجه خنثی سازی مواد بد بو و محرک آن است. بدین ترتیب، فرد با مصرف سیگار گران، با خیال راحت تعداد نخ بیشتری را استعمال می‌کند و سریعتر به کام مرگ می‌رود. به طوری که یکی از روش‌های کمکی ترک سیگار، رجوع اولیه به سیگارهای نامرغوب، بدبو و بدون فیلتر است تا فرد از آن زودتر متنفر شود.

 

چهارمین باور غلط: سال‌ها مصرف دخانیات لازم است تا فرد دچار عوارض آن شود. فقط چند ثانیه لازم است تا نیکوتین و سایر مواد مضر سیگار و دیگر انواع دخانیات در کل بدن پخش شود. تجربه نشان داده است حتی یک پک سیگار نیز قادر است با اسپاسم‌های عروق قلبی سبب مرگ ناگهانی شود.

 

پنجمین باور غلط: اگر نتوانی سیگار را با یک بار تلاش و به سرعت ترک کنی، به دلیل اعتیاد سنگین به آن هرگز قادر به ترک آن نخواهی شد.

 

چند بار سابقه ترک سیگار ناموفق در کارنامه اکثریت افرادی که سیگار را به طور کامل و با موفقیت ترک کرده‌اند وجود دارد، بنابراین، نباید با یک یا چند ترک ناموفق، از ترک سیگار ناامید شد.

 

ششمین باور غلط: عارضه ریوی ناشی از سیگار، تنها مشکل عمده در کودکان خانواده‌های سیگاری است.

 

از عوارض دود دست دوم و سوم سیگار و دیگر انواع دخانیات، می‌توان به تمرکز نداشتن، پرخاشگری و اختلال‌های بیش فعالی اشاره کرد.

 

هفتمین باور غلط: فرد سیگاری باید در هنگام مصرف محصولات جایگزین نیکوتین (مانند آدامس و چسب نیکوتین) مصرف سیگار خود را به تدریج کم کند.

 

بهترین راه مصرف جایگزین‌های نیکوتین، قطع مصرف دخانیات و سپس مصرف جایگزین‌های نیکوتین است، چرا که مصرف هم زمان سیگار و محصولات جایگزین نیکوتین، باعث تشدید عوارض قلبی و عروقی ناشی از نیکوتین می‌شود.

 

هشتمین باور غلط: عوارض دهانی سیگار و قلیان توسط خمیردندان جرم گیر به طور کامل از بین می‌رود.

 

ساده‌ترین و کم اهمیت‌ترین عارضه دخانیات، زردی دندان و بوی بد آن است. انواع سرطان حلق، دهان، زبان، پوسیدگی دندان‌ها، سرطان لب از این عوارض‌اند. به طوری که سالانه هزاران نفر از سرطان‌ها و بیماری‌های بدخیم دهان ناشی از دخانیات از بین می‌روند.

 

نهمین باور غلط: با سرفه و دفع خلط، کلیه اثرات سمی و مضر دخانیات از بدن حذف می‌شود.

 

سرفه کردن ناشی از مصرف سیگار، به علت تخریب مخاط محافظ مجاری ریوی است که در نتیجه آن، ریه در معرض عفونت‌ها و عوامل سرطان زا قرار می‌گیرد، به عبارت دیگر، سرفه از تحریک و تجمع خلط به علت کاهش حرکت مژک‌های تنفسی است و به هیچ وجه تاثیر سمی سیگار را از بین نمی‌برد.

 

دهمین باور غلط: هنگام ترک سیگار، تنقلات مقوی و بادام زمینی، آب مرکبات، گوشت، جگر و دل و قلوه و ... مصرف شود.

 

با توجه به اینکه این محصولات محیط بدن را اسیدی می‌کند، لذا جذب نیکوتین را پایین می‌آورد و در مواقع ترک دخانیات توصیه نمی‌شود. در این زمان، توصیه می‌شود میوه‌هایی مانند موز و سبزیجاتی مثل اسفناج، جو دوسر و لبنیات استفاده شود.

 

یازدهمین باور غلط: هیچ گاه برای ترک سیگار دیر نیست.

 

بر خلاف باورهای گذشته، مبنی بر اینکه با ترک سیگار و دیگر انواع دخانیات، آثار بیماری‌های ریوی و شانس ابتلا به انواع سرطان‌ها به طور کامل از بین می‌رود، مطالعات جدید نشان داده که علاوه بر اینکه آسیب‌های و ارده به ریه‌ها در افراد سیگاری حتی پس از ترک نیز ادامه پیدا می‌کند، شانس ابتلا به انواع سرطان‌ها نیز تا حدی در فرد باقی می‌ماند. بنابراین به جای این جمله باید گفت: هرگز لب به سیگار و قلیان نزنید.

 

دوازدهمین باور غلط: سیگار باعث تقویت اعتماد به نفس فرد می‌شود.

 

سیگار با عواقبی مانند کاهش ظرفیت ریوی و نیروی بدنی فرد، بوی بد دهان و بدن، بار اقتصادی مضاعف روی فرد، طرد شدن از سوی اطرافیان، تغییر شکل ظاهری (پوست، دندان و مو) و بیماریهای مرتبط و ناتوان کننده، باعث می‌شود که نه تنها اعتماد به نفس، بلکه عزت نفس وی نیز از بین برود و پسرفت داشته باشد.

 

سیزدهمین باور غلط: زنان با مصرف دخانیات، خواهان برابری حقوق خود با مردان در جامعه هستند.

 

گسترش جریانات فمینیستی، یکی از مهم ترین علل گسترش مصرف دخانیات در میان دختران و زنان به ویژه دانشجویان و شاغلان است. مصرف سیگار بنا بر عقاید افراطی و نامعقول نوعی حق برابری با مردان تلقی می‌شود که نه تنها حقوقی برای زنان ایجاد نمی‌کند، بلکه آنها را در مشکلات بیشتر جسمی و روحی غرق می‌کند.

 

چهاردهمین باور غلط: نوجوانان با مصرف دخانیات استقلال و حس بزرگی خود را تقویت می‌کنند و اجتماعی‌تر می‌شوند.

 

در این گروه سنی، فرد تلاش می‌کند که خود را در سنین بالاتر نشان دهد و ثابت کند که از دوران کودکی عبور کرده است، ولی سیگار کشیدن نه تنها باعث بزرگ شدن نمی‌شود بلکه نشان می‌دهد نوجوان دارای مهارت «نه گفتن» به پیشنهادات خطرناک نیست و هنوز بزرگ نشده است.

 

پانزدهمین باور غلط: تنباکوهای جویدنی به دلیل نداشتن دود عارضه چندانی ندارند.

 

این نوع ترکیبات، علاوه بر دارا بودن سموم و مواد مضر موجود در دیگر انواع دخانیات، به سبب مواد نگهدارنده، اسانس‌ها و ترکیباتی مانند آمونیاک، باعث عوارض زیادی در دهان و دندان می‌شوند. یکی از مواد بسیار خطرناک و سمی که همراه تنباکو مصرف می‌شود، آهک است که هم جذب نیکوتین را بالا می‌برد، هم سبب می‌شود که نیکوتین آرام تر جذب شود. این ماده یکی از عوامل بیماری زا و موثر در بروز سرطان‌های حفره دهان است.

 

شانزهمین باور غلط: قلیان به دلیل سنتی بودن کم ضررتر از دیگر انواع دخانیات است.

 

استفاده از تنباکو در مراحل اولیه‌اش عوارض چندانی را نشان نمی‌دهد و با توجه به بوی خوش و عدم سوزانندگی آن، فرد با احساس اینکه هیچ عارضه‌ای او را تهدید نمی‌کند،‌حتی میزان مصرف خود را بالاتر می‌برد و به تدریج عوارض در فرد نمایان می‌شود. به یاد داشته باشیم، قلیان عوارض جبران ناپذیری روی سلامتی فرد دارد.

 

هفدهمین باور غلط: اگر قلیان را دسته جمعی و در فضای باز بکشند، تاثیر چندانی روی فرد نخواهد داشت و مضر نیست.

 

این قبیل باورها به خاطر بوی خوش قلیان ناشی از اسانس‌های شیمیایی مضر و عدم ایجاد سوزش و سرفه در اثر مواد بی حس کننده مانند اتر در توتون قلیان است. استفاده دسته جمعی از این اسباب، علاوه بر شیوع بیماریهایی مانند هپاتیت، سل، تب‌خال، هلیکوباکتر (عامل زخم معده)، فرد را از دود دسته دوم و سوم دیگر همراهان نیز بی بهره نمی‌گذارد. بد نیست بدانید که مصرف یک قلیان بیش از مصرف بیست نخ سیگارعارضه دارد.به نقل از کرد تودی



نوشته شده در تاریخ یکشنبه 92/2/8 توسط gharib

 فال روزانه متولدین فروردین

 امروز در ایجاد ارتباطات دچار مشکل می شوید. ولی مشکل این است که برداشت شما اشتباه است. اشکالی ندارد اگر یک شب هم که شده تمام مسئولیت هایتان را فراموش کنید و تفریح کنید. فردا دوباره می توانید سر کارتان برگردید. همیشه برای شما ماجراهایی وجود دارد. امیدوارید که از شرایط دشواری که درگیر آن هستید خلاص شوید. متأسفانه شدت این شرایط افزایش می یابد و فقط انسان ها و محیط فرق می کند. سعی کنید حس شوخ طبعی خود را از دست ندهید. اگر امشب سر قرار می روید شاید متوجه شوید که فرد مقابل انسان بسیار عجیبی است.

فال روزانه متولدین اردیبهشت

امروز شما نشاط و شادی عجیبی دارید. این تغییر خوب در چند هفته گذشته بی سابقه بوده است. ظاهراً تصمیم هایی که گرفته اید برایتان بهترین شرایط را آورده اند. یا شاید عاشق شده اید. در هر صورت بهتر است که با دیگران بیشتر ارتباط برقرار کنید و شادی خود را با آنها تقسیم کنید. امروز با دوستان و خانواده زیاد تماس نداشته اید. دلیل آن کارهای اداری شماست. فعالیتی انجام دهید که ذهنتان را باز کند و آغازی دوباره برایتان بیاورد.

فال روزانه متولدین خرداد

هدف امروز شما این است که عشقتان را جذب کنید و او را خوشحال کنید. دلیلی برای انجام ندادن این کار ندارید. در واقع امروز بهترین روز برای عشق است. ولی در ژست های رمانتیک خود زیاده روی نکنید. زیرا انرژی امروز ممکن است نیت شما را برعکس کند و سوء تفاهم شود. مراقب کارهایی که انجام می دهید و نحوه انجام آنها باشید. یک لحظه احساس عشق فراوانی می کنید و لحظه ای دیگر به تنهایی نیاز دارید. این فاز گذراست و طول نمی کشد. سعی کنید انرژی سالم خود را برای خودتان نگه دارید، زیرا حتماً به آن نیاز پیدا می کنید.

فال روزانه متولدین تیر

امروز کاملاً روی فرم هستید و گویی همه مشکلات کوچک چند هفته اخیر شما به نحوی جادویی از بین رفته اند. از این آرامش و آسودگی خیال از نگرانی ها لذت ببرید. در مورد حیات عشقی شما باید بگوییم که فرصت های هیجان انگیزی نصیبتان می شود. منتظر آنها باشید و هر کاری می کنید از آنها فرار نکنید. بهترین راه برای برطرف کردن مشکلات هفته صحبت کردن در مورد آنها است. در میان گذاشتن تجربیات و گفتگوها و روابط با دیگران برایتان بسیار مفید است و بار شما را سبکتر می کند.

فال روزانه متولدین مرداد

کاملاً مشخص است که شما به همه اعمال خود ایمان دارید. در مسیر پیشرفت به سوی هدف هیچ ترس و تردیدی ندارید و کشتی شما با آرامش و اطمینان در این آبها به سوی افق می رود. این فضای جدید محصول تعهد شما است. بخاطر موفقیت هایتان به خود پاداش بدهید، ولی قبل از جشن گرفتن کمی صبر کنید. شما از فکر اینکه با فرد متفاوتی آشنا شوید کمی می ترسید و البته برایتان جالب است. این احتمال هست که با این فرد ارتباط عمیقی برقرار کنید و همه چیز جدی شود. ذهنتان را باز نگه دارید و ببینید چه پیش می آید.

فال روزانه متولدین شهریور

امروز روزی است که باید در زندگی خود خلاقیت بیشتری داشته باشید و دیگر از احتمال اینکه بی استعداد باشید نترسید. در مورد عشق، عشق زندگی شما شاید درست مقابل چشمانتان باشد. چشمتان را باز کنید و از دید متفاوتی به افراد بنگرید. شاید شریک زندگی شما در دایره افراد حیات روزانه شما باشد. فقط باید با دقت ببینید. حتی اگر در محل کار نباشید، ذهنتان درگیر کار است. به خودتان یک تنفس بدهید و کمی استراحت کنید. یک فعالیت جسمانی انجام دهید. از این حرکت فعالانه برای آزاد کردن استرس و سردرگمی هایتان بهره ببرید. سلامتی شما امروز خیلی اهمیت می یابد. باید فعالیت ورزشی مناسبی برای خودتان انتخاب کنید و وضعیت سلامت خود را بهبود دهید.

فال روزانه متولدین مهر

امروز در مورد مسیر و جهت حرفه ای خود دچار تردید می شوید. انگیزه شما بدون هشدار قبلی از میان رفته است. چه اتفاقی افتاده شما هم نمی دانید. شاید نیاز دارید وارد پروژه هایی شوید که رزونانس جهانی بیشتری دارند. پروژه هایی که هدف آنها فقط محدود به علایق شما می شود، دیگر توجه تان را جلب نمی کند. امروز قرار ملاقات ها، شام و ناهارها و فعالیت های اجتماعی بسیار غیرعادی و اسرارآمیز می شوند و حیات عشقی شما را زیر و رو می کنند. از این تجربه لذت ببرید و هل نشوید.

فال روزانه متولدین آبان

گویی امروز دور و برتان فقط سراب می بینید. احساس می کنید که افراد به شما دروغ می گویند یا چیزی را از شما پنهان می کنند. یا شاید شما هستید که درباره بعضی چیزها دروغ می گویید یا چیزی را پنهان می کنید. چرا همه چیز را پیچیده می کنید؟ نترسید و احساسات خود را امروز ابراز کنید. امشب اگر با عشقتان بیرون می روید، فضای جالبی ایجاد می شود و امشب را هرگز فراموش نخواهید کرد. تغییر کوچکی در شخصیت او می بینید و این تغییر چیزی نیست که انتظارش را داشتید. ولی اگر همه چیز آنقدر قابل پیش بینی بود، زندگی بسیار کسل کننده می شد. اینطور نیست؟

فال روزانه متولدین آذر

امروز حواستان به پولتان باشد، زیرا اتفاقات عجیبی ممکن است بیفتد یا مقدار زیادی پول خرج کنید، چه در راهی خوب و مثبت چه منفی. بهتر نیست به افراد نیازمند کمک کنید؟ اگر به جنبه های مثبت شغل خود فکر کنید، انجام آن برایتان لذتبخش می شود. تخیل فعال شما هم می تواند به شما کمک کند. از تعطیلات همیشه برای آزاد کردن ذهنتان استفاده کنید. گاهی عشق با یک جرقه کوچک و با یک نگاه آغاز می شود و گاهی کاملاً غیرمنتظره و باورنکردنی می شود. شاید بهتر باشد یک بار هم که شده همه چیز را به تقدیر بسپارید و زیاد مشکل پسند نباشید.

فال روزانه متولدین دی

امروز روز خوبی برای امضای قرارداد یا خریدهای عمده نیست. به سوپر مارکت بروید و خریدهای کوچک تان را انجام دهید. پولتان را در جای امنی نگه دارید و مراقب پس اندازهایتان باشید. امروز در مورد هیچ موضوعی مذاکره نکنید. پیشنهاد مقابل هر چقدر هم خوب بود، چیزی را قبول نکنید و آن محل را ترک کنید. امروز عشقتان سعی می کند وفاداری شما را مورد آزمون قرار دهد. بهترین توصیه ما برای شما این است که هوشیار باشید و نسبت به هر چیز غیرعادی و مشکوک به نحوی صحیح و تحسین آمیز واکنش دهید. سعی کنید در تله نیفتید تا آخرین خنده از آن شما باشد.

فال روزانه متولدین بهمن

آیا اسیر سبک زندگی روتین و روزمره شده اید و نمی توانید از گذشته دست بردارید؟ آیا دیگران از شما مسئولیت های زیادی می خواهند و این بار سنگین شما را از پا انداخته است؟ از تنهایی نترسید و از این موقعیت ها دور شوید. یاد بگیرید که گاهی نه بگویید و زندگی خودتان را بسازید. تعادل زمانی پیدا می شود که شما گاهی سرعتتان را کم کنید و از زاویه دیگری به موضوع بنگرید. نگذارید مشکلات کوچک روزتان را خراب کند. گاهی افرادی که فکر می کنیم با ما رو راست هستند، و افراد نرمال و سختکوشی هستند، به افراد متفاوتی تبدیل می شوند. امروز سر قراری می روید که بسیار متفاوت از آنی است که امیدش را داشتید. شاید این عشق وجهه شما را پایین بیاورد، ولی برایتان هیجان انگیز باشد.

فال روزانه متولدین اسفند

پیش بینی امروز ما برای شما عالی است. می توانید روی اعتماد به نفس خود حساب کنید. جنبه جذاب و شاد شما امروز به کمکتان می آید و شما را پیروز می کند. ولی زیاده روی نکنید. امروز کارهای سنگین را از دوشتان بردارید و به فرد دیگری بسپارید. فضای شاد امروز به شما کمک می کند تا سنگینی کار را فراموش کنید. در مورد فرد مورد علاقه خود کمی با تناقض روبرو می شوید. شاید او بسیار جذاب باشد، ولی گاهی هم آزاردهنده می شود. مراقب باشید که فرد مقابلتان همان فردی باشد که موردنظر شماست، در غیر این صورت مرگ یکبار، شیون هم یکبار!



نوشته شده در تاریخ یکشنبه 92/2/8 توسط gharib

نسخه مناسب چاپارسال به دوستان

تصویر: 

 اگر می خواهید کیک و بیسکوئیت های خانگی مدت زمان بیشتری ماندگاری داشته باشند، روی آنها شکر بپاشید.

رطوبت غذاها را فوری خراب می کند و شکر ماده ای است که رطوبت اضافی را جذب می کند.

1. استفاده به عنوان لایه بردار

برای لایه برداری و پاکسازی پوست یک فنجان شکر را با چند قطره روغن مخلوط کنید. می توانید از روغن زیتون، روغن بادام ، روغن جوجوبا یا دیگر روغن های گیاهی استفاده کنید. آنها را طوری مخلوط کنید که یک خمیر سفت به دست آید ولی نباید اجازه دهید دانه های شکر کاملا آب شود. این اسکراب به از بین بردن آلودگی روی پوست کمک می کند. یک فنجان سرپر شکر می تواند همانند یک دوش برای شما عمل کند. می توانید از روغن های معطر نیز در آن استفاده کنید.

2. دوام طولانی مدت رژلب

به جای آنکه به دنبال لوازم آرایشی باشید که دوام بیشتری داشته باشد، از شکر استفاده کنید. بعد از زدن رژلب روی لب ها، کمی از دانه های شکر را روی لب ها بزنید. بگذارید دانه های شکر روی لب ها بنشیند. بعد از مدتی به آرامی با دستمال شکر را از لب ها بردارید. این ترفند برای طولانی نگه داشتن رنگ رژلب است و دیگر نیاز نیست چندین بار آن را تجدید کنید.

3. نگهداری غذاها با شکر

یکی از استفاده های قابل توجه شکر ذخیره و نگهداری غذاها با کنترل رشد میکرو ارگانیزم ها است. اگر می خواهید کیک و بیسکوئیت های خانگی مدت زمان بیشتری ماندگاری داشته باشند، روی آنها شکر بپاشید. همچنین می توانید حبه قند را در محفظه های غذایی پنیر یا بیسکوئیت قرار دهید تا مدت بیشتری دوام داشته باشد. رطوبت غذاها را فوری خراب می کند و شکر ماده ای است که رطوبت اضافی را جذب می کند.

4. پاک کردن لکه چمن

از روی لباس ها لکه چمن روی لباس حتی بعد از شستشو با ماشین لباس شویی به سختی پاک می شود. دو فنجان سرپر شکر را با آب بجوشانید تا یک محلول چسبناک به دست آید. این محلول را روی لکه بزنید و آن را به مدت نیم ساعت روی آن باقی بگزارید و سپس آبکشی کنید. از این محلول برای لکه های دیگر نیز می توان استفاده کرد.

5. ساختن تله حشرات

از شکر خلاصی از شر حشرات مزاحم نظیر مگس و پشه، بدون آنکه از اسپری های بد بو در خانه می تواند به سادگی صورت گیرد. شکر و آب را بجوشانید و این محلول را در یک ظرف سرباز نگهداری کنید. این ظرف را در گوشه ای از خانه که مستعد جذب حشرات است قرار دهید. در روز بعد خواهید دید که حشرات با جذب شدن به سمت شیرینی و بوی شکر در این محلول گرفتار شده اند. برای به دام انداختن حشراتی نظیر سوسک نیز می توانید شکر و نوشابه را مخلوط کرده و در نواحی که این حشرات هستند بپاشید.

6 . روشن کردن سریع آتش

ممکن است برای پیکنیک به بیرون رفته باشید ولی به راحتی نتوانید آتش روشن کنید و در میان جمع شرمنده شوید. گاهی چوب سخت آتش می گیرد و یا آنکه کمی مرطوب است، برای نجات خود در این شرایط می توانید یک مشت شکر روی چوب هایی که قصد آتش زدن دارید بریزید. با این کار سریع تر آتش درست می شود و در عین حال مدت زمان طولانی تری نیز دوام خواهد داشت.



نوشته شده در تاریخ شنبه 92/2/7 توسط gharib

نسخه مناسب چاپارسال به دوستان

تصویر: 

آفتاب دل : فقط در صورتی والدین در گناه کودکان شریک نیستند که آنها زمینه ی رشد و تربیت دینی کودک را فراهم کرده باشند ولی فرزند با این حال راه گناه را انتخاب کرده باشد .

یک کودک یا نوجوان یا جوان برای کشف نیازها،استعدادها و تواناییهایش ناگزیر از آزمون و خطاست فلذا خطا و اشتباه او نیز امری اجتناب ناپذیر است و باید با دادن فرصتهای دوباره زمینه شکوفایی و پیشرفت آنها را فراهم ساخت.

سیاری از اخلاق های ممدوح و مذموم را کودکان در سنین پایین از مادران خود می آموزند و بیشتر در سنین بالاترست که از پدر خود الگو برداری می کنند . این نکته به نقش موثر مادران در تربیت اشاره دارد ….

مرد و زن دو عنصر اصلی خانواده اند که هر کدام جداگانه مسئولیت خاص به خود را دارند که با تولد فرزند برای هر کدام مسئولیت جدید تری بوجود می آید.

به بیان دیگر می توان گفت با به دنیا آوردن یک بچه، مسئولیت سعادت بخشی یک انسان را پذیرفته اند که البته باید دانست که عمده ی این مسئولیت بر گردن مادر است . تا آن جا که در حدیث نبوی می خوانیم که :

«اَلجَنَّهٌ تَختَ أقدام الاُمَّهاتِ»
(بهشت زیرپاى مادران است.)

که شاید اشاره به این معنا باشد که چون مادران به خصوص در سنین پایین کودک ،نقش موثری در بهشتی شدن فرزندان را دارند از این روست که به دلیل این نقش موثر ،بهشت زیر پای آنان است .

از طرفی هم بسیاری از اخلاق های ممدوح و مذموم را کودکان در سنین پایین از مادران خود می آموزند و بیشتر در سنین بالاترست که از پدر خود الگو برداری می کنند. این نکته به نقش موثر مادران در تربیت اشاره دارد .

و از سویی دیگر با توجه به آموزه های دینی فرزندان جزئی از باقیات الصالحات والدین هستند به این معنا که چون والدین نقش موثری در تربیت فرزند خود داشته اند از این رو اگر فرزندان هم در مسیر الهی قدم بردارند آنان نیز در این سهیم هستند و اگر به سمت گناه رفتند باز والدین به دلیل نقش موثر در تربیت، در آن شریک هستند و این همان قبول مسئولیتی است که در ابتدا گفته شد .

و فقط در صورتی والدین در گناه کودکان شریک نیستند که آنها زمینه ی رشد و تربیت دینی کودک را فراهم کرده باشند ولی فرزند با این حال راه گناه را انتخاب کرده باشد .

حال قرآن کریم مسیر تربیت دینی کودکان را از زبان لقمان حکیم بازگو می کند که در تعلیم فرزندش ده محور تربیتی را مد نظر قرار می دهد که عبارتست از:

1ـ حسن ارتباط با خداى رحمان: «لاتُشرِک بِاللهِ»

2ـ احترام به والدین : «وَوَصَّینَا الاِنسانَ بِوالِدَیهِ»

3ـ معاد: «إِن تَکُ مّثقاَ حَبَّهِ مِن خَردَلٍ فَتَکُن فى صَخرَهِ أو فِى السَّمواتِ أو فِى الأرضِ یأت بِهَا الله»

4ـ نماز: «أقِم الصَّلاه»

5ـ امر به معروف و نهى از منکر: «وَ أمر بِالمَعروُفِ وَ انهَ عَنِ المُنکَرِ»

6- صبر و پایدارى : «وَ اصبِر عَلَى ما أصابَک»

7ـ مردمدارى : «وَلاتُصَغَّر خَدَّکَ لِلناسِ»

8ـ تواضع و فروتنى : «وَلاتَمشِ فِى الاَرضِ مَرَحاً»

9 ـ میانه روى : «وَاقصِد فى مَشیکَ»

10 ـ آهسته و آرام سخن گفتن: «وَاغضُض مِن صَوتِکَ» (لقمان آیه ی 13)

با توجه به آیه ی مربوطه این مطلب به درستی فهمیده می شود که روند تربیتی کودک از آشنایی با خدای رحمان و ترک معصیت شروع شده و سپس مراحل بعدی مورد توجه قرار می گیرد .

که در مرحله ی اجرایی اولین آموزش ، مربوط به آموزش نماز و در ارتباط با مردم نیز اولین اموزش فروتنی و تواضع پایه ی رفتار های دینی است .

نکاتی مهم در راه تربیت

1- رعایت مساوات در ابراز محبت به فرزندان

إِذْ قالُوا لَیُوسُفُ وَ أَخُوهُ أَحَبُّ إِلى أَبِینا مِنَّا وَ نَحْنُ عُصْبَةٌ إِنَّ أَبانا لَفِی ضَلالٍ مُبِینٍ

اقْتُلُوا یُوسُفَ أَوِاطْرَحُوهُ أَرْضاً یَخْلُ لَکُمْ وَجْهُ أَبِیکُمْ وَ تَکُونُوا مِنْ بَعْدِهِ قَوْماً صالِحِینَ (یوسف/8و9)

هنگامى که (برادران) گفتند یوسف و برادرش (بنیامین) نزد پدر از ما محبوبترند در حالى که ما نیرومندتریم، مسلما پدر ما، در گمراهى آشکار است! یوسف را بکشید یا او را به سرزمین دور دستى بیفکنید تا توجه پدر فقط با شما باشد و بعد از آن (از گناه خود توبه مى‏کنید و) افراد صالحى خواهید بود.

این آیات بازگویی نمونه ای از نتایج عدم رعایت تساوی در ابراز محبت به فرزندان است. در این آیات می خوانیم که حسد برادران یوسف را تا سر حد کشتن وی پیش برد و تنها دلیلی که برای این کار داشتند این بوده که «پدر او را بیشتر از ما دوست دارد»(أَحَبُّ إِلى‏ أَبِینا مِنَّا).

2- نیاز فطری و طبیعى فرزندان به بازی و سرگرمی های سالم

قالُوا یا أَبانا ما لَکَ لا تَأْمَنَّا عَلى‏ یُوسُفَ وَ إِنَّا لَهُ لَناصِحُونَ أَرْسِلْهُ مَعَنا غَداً یَرْتَعْ وَ یَلْعَبْ وَ إِنَّا لَهُ لَحافِظُونَ قالَ إِنِّی لَیَحْزُنُنِی أَنْ تَذْهَبُوا بِهِ وَ أَخافُ أَنْ یَأْکُلَهُ الذِّئْبُ وَ أَنْتُمْ عَنْهُ غافِلُونَ قالُوا لَئِنْ أَکَلَهُ الذِّئْبُ وَ نَحْنُ عُصْبَةٌ إِنَّا إِذاً لَخاسِرُونَ (یوسف/11تا14)

(برادران نزد پدر آمدند و) گفتند پدر جان! چرا تو درباره یوسف به ما اطمینان نمى‏کنى در حالى که ما خیرخواه او هستیم؟ او را فردا با ما بفرست تا غذاى کافى بخورد و بازى و تفریح کند و ما حافظ او هستیم. (پدر) گفت من از دورى او غمگین مى‏شوم و از این مى ‏ترسم که گرگ او را بخورد و شما از او غافل باشید. گفتند: اگر او را گرگ بخورد با اینکه ما گروه نیرومندى هستیم، ما از زیانکاران خواهیم بود.

در این آیات، یعقوب پیامبر در برابر استدلال فرزندان نسبت به نیاز یوسف به گردش و تفریح، هیچ پاسخى نمی دهد و عملاً آن را می پذیرد. این خود دلیل بر آن است که داشتن بازی و سرگرمی سالم برای فرزند، یک نیاز فطرى و طبیعى است و نباید از آن جلوگیری کرد.

3- نشان ندادن راه های انحراف به فرزندان

گاه انسان به کودک خردسالش مى‏گوید توپ خود را به لامپ چراغ نزن. کودک که تا آن وقت نمى‏دانست مى‏شود توپ را به لامپ بزند، متوجه این مساله مى‏شود که چنین کارى امکان پذیر است و به دنبال آن، حس کنجکاوى او تحریک مى‏شود که باید ببینم اگر توپ را به لامپ بزنم چه اتفاقی می افتد و به دنبال آن شروع به آزمایش این مساله مى‏کند، آزمایشى که به شکستن لامپ منتهى خواهد شد.

4- گذشت و چشم پوشی از خطاهای فرزندان در صورت ندامت

قالُوا یا أَبانَا اسْتَغْفِرْ لَنا ذُنُوبَنا إِنَّا کُنَّا خاطِئِینَ قالَ سَوْفَ أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ رَبِّی إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ(یوسف/98و97)

گفتند: پدر، از خدا آمرزش گناهان ما را بخواه که ما خطاکار بودیم. گفت به زودى براى شما از پروردگارم آمرزش مى ‏طلبم که او غفور و رحیم است.

فرزندان باید بیازمایند تا راه را از چاه، و صواب را از ناصواب تشخیص دهند. یک کودک یا نوجوان یا جوان برای کشف نیازها،استعدادها و تواناییهایش ناگزیر از آزمون و خطاست فلذا خطا و



<      1   2   3   4   5   >>   >
.: Weblog Themes By Pichak :.



بازدید امروز: 1
بازدید دیروز: 73
کل بازدیدها: 260202

تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : پیچک

  • فروش بک لینک فالو | فروش بک لینک با کیفیت